VIDEO DUATLON ALCOBENDAS 2013

CONCENTRACIÓN BENIDORM

El Clan Gómez Cubero al completo  junto al club Triatlon Azuqueca, y al club Triatlon Guadalajara disfrutan estos días de duros entrenamientos en la zona de Benidorm. Desde el pasado sábado y hasta el próximo miércoles estarán acumululando entrenamientos en las tres especialidades.

CAMPEONATO DE MADRID DE DUATLON

Ayer en el circuito del Parque de Andalucía se volvió a ver la casta del Kebi, y con una carrera inteligente de menos a más, volvimos a estar competitivos y sobre todo volvimos a dejar destellos de caidad.

Como viene siendo habitual, la salida fue rapidísima a  un ritmo demasiado alto para lo diesel que estamos  todavía. Por eso la carrera a pie fue en progresión de menos a más y con la idea de ir recogiendo atletas demasiado valientes. El duro circuito de carrera hizo que hubieran muchas explosiones y por ello, tanto Javi como Raúl decidieron llegar junto a Garnacho a la transición para poder hacer la bici juntos.

Los 35'' de diferencia en la transición respecto a la cabeza de carrera se quedaron en nada después de hacer la primera vuelta de cuatro al circuito de bici.Una vez dentro del grupo cabecero,  hizo mucho viento y los palos fueron constantes ya que nadie se organizaba a la hora de tirar. A pesar de contar con 5 duatletas, el Diablillos de Rivas ni se organizó, ni pudo escaparse en solitario.

Javi, fué uno de los más activos en el pelotón de fugados, pero tanto el viento como el esfuerzo en la caza, hicieron que llegara a la última carrera con pocas fuerzas.

Finalmente llegamos al último sector de carrera en 8ª y 9ª posición, habiendo dejado atrás a tan sólo un duatleta y fuera de la lucha por las medallas.

No obstante la lectura del día es muy positiva ya que el rendimiento sacado al escaso volumen de entrenamiento  ha sido máximo. Habrá que seguir por el buen camino.

 Así acabamos en el Campeonato de Madrid de Duatlon. Raúl 8º y  Javi 9º de la general, cansados y vacíos, pero con una media sonrisa que nos hace presagiar que habrá mejores resultados en un futuro muy cercano.

DUATLON DE ALCOBENDAS

Dos años después de conseguir el "Doblete", Kebi Sport Triatlon vuelve al escenario en cuyo circuito nos proclamamos  Campeones de España de Duatlon Contrareloj por Equipos.
Este domingo en Alcobendas tanto Javi García como Raúl Gómez, correrán en el Campeonato de Madrid de Duatlon.
 

DUATLON VILLA DE MADRID 2013

 Después de una semana de fríos y nieve, este sábado amaneció bajo un sol radiante de primavera y una temperatura ideal. Y de ese modo, la primera carrera se lanzó a un ritmo rapidísimo desde el principio, pasando los km a ritmos de entre 3,05-3,10. 

 Desde el principio tenia claro que tenia que salir delante a sufrirlo, aunque no fueran mis ritmos, y pude engancharme a un trío de duatletas, con los que finalmente enganchamos en el km 2, al dúo formado por Sánchez Rosado y Arroyo que habían roto el grupo.

 La idea era llegar con ellos a la primera transición, y para ello me coloqué detrás del grupo intentando ir concentrado en correr a  ritmo.

En la transición, durante el salto al sillín, este se me rotó, quedándose la punta hacía arriba. Así que durante los primeros metros, y sin dejar al grupo,  tuve que arreglarlo a base de saltar sobre el mismo.

 Los cuatro teleféricos fueron duros debido a la poca bici que hago y también a los continuos ataques de Garnacho. Volvimos a hacer los mejores parciales de carrera y aunque mis sensaciones no eran buenas, tenía todavía muchas posibilidades de hacer una buena última carrera.

 Hubo muchísimos doblados a partir de la segunda vuelta, lo que hizo que hubieran muchas situaciones de peligro.

 En la segunda transición ya salí algo descolgado, y encima rápidamente me di cuenta de que las piernas no iban como siempre. Así que esperé unos metros a coger ritmo crucero.

 Pero el ritmo crucero no apareció, y  lo cierto es que mis piernas no daban para más. Los competidores corrieron muchísimo desde el principio, así que opté por llegar al ritmo más rápido que podía, consiguiendo finalmente la quinta plaza de la general.

 

Muy contento con el rendimiento y sabor agridulce con el resultado, pero encantado de poder haberlo disfrutado con mi familia, que estuvo como siempre animando desde la cuneta.

Hasta el próximo!

Raúl Gómez