domingo, 13 de noviembre de 2011

Resultados de la Media Maraton de Moratalaz 2011.

 Hoy en Madrid, bajo unas condiciones meteorológicas excepcionales y en un fin de semana en el cual se celebraban hasta 14 carreras dentro de dicha Comunidad, Raúl Gómez acompañando a su hermano Javier Gómez, han realizado 1h19'10'' en la Media Marathon de Moratalaz. El objetivo era hacer un entrenamiento de volumen a una intensidad media, y este se ha cumplido, pues el ritmo ha sido de 3'50 por kilómetro y las sensaciones buenas para llevar dos semanas de entrenamientos.





La prueba contaba también con una carrera corta de 10k.











Al paso de la primera vuelta.


Parecidos razonables.








 
33 º Raul Gomez Delgado
10k37:35      1:19:18  a3:46
34 º Javier Gomez Delgado        10k 37:35 1:19:18  a 3:46
   







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